O Bruxismo é uma disfunção caracterizada pelo apertamento ou ranger involuntário dos dentes, especialmente durante o sono, embora também possa ocorrer em vigília. Essa parafunção pode causar diversos problemas, como desgaste dental, dor muscular, estalos na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça e até fraturas dentárias.

Para o controle e prevenção desses danos, uma das soluções mais eficazes é o uso da placa oclusal (também conhecida como placa miorrelaxante, placa de bruxismo ou placa interoclusal), confeccionada através da moldagem precisa das arcadas dentárias (analógica ou digital) e envio ao laboratório para uma confecção personalizada. Após realizada a prova o paciente recebe um acompanhamento periódico para ajustes ou substituição conforme desgaste e orientações de uso e limpeza.

O que é uma Placa Antibruxismo?

A placa antibruxismo é um dispositivo intraoral confeccionado em material acrílico rígido ou flexível, sob medida para o paciente, a partir de um molde da arcada dentária. Sua função principal é proteger os dentes e a articulação temporomandibular dos efeitos nocivos do bruxismo.

A Placa cria uma superfície oclusal uniforme, minimizando o atrito e o impacto entre os dentes reduzindo a atividade muscular excessiva (ação miorrelaxante), ajudando a aliviar dores na face, pescoço e cabeça, Ela descarrega as forças da ATM, promovendo alívio em casos de disfunções temporomandibulares (DTMs).

Indicações Clínicas:

A placa de bruxismo é indicada para:

• Proteção dos dentes naturais e restaurações
• Bruxismo noturno ou diurno
• Melhora a qualidade do sono
• Evita desgastes dentários acentuados e irreversíveis no esmalte dental
• Diminui a dor muscular mastigatória (mialgia) e a sobrecarga articular
• Estalos ou dor na ATM
• Pode prevenir Fraturas dentárias frequentes
• Pode prevenir a soltura de restaurações
• Pacientes em reabilitação oral complexa (implantes, próteses, facetas)
• Auxilia no tratamento de disfunção temporomandibular

Existem diferentes modelos de placas antibruxismo, que são indicados conforme o tipo e o grau de bruxismo, como:

• Placa Rígida Acrílica: Material mais indicado para bruxismo noturno. Ela tem alta durabilidade e estabilidade oclusal e é recomendada em casos com envolvimento da ATM.

• Placa Flexível (silicone ou termoplástico): Indicada para casos leves e para uso em curto prazo. Ela é mais confortável, mas menos eficaz em bruxismo severo, pode ser usada em situações transitórias, como após cirurgias ou tratamentos ortodônticos.

• Placa Superior ou Inferior: A escolha entre arcada superior ou inferior depende da anatomia dental, oclusão e conforto individual do paciente. Em geral, a placa é confeccionada na arcada superior, mas casos específicos podem indicar a inferior.

A placa não cura o bruxismo, mas controla seus efeitos nocivos. O tratamento ideal é multidisciplinar e pode envolver fisioterapia orofacial, psicoterapia ou técnicas de relaxamento (para bruxismo de origem emocional), ajustes oclusais, controle de estresse e ansiedade, e em alguns casos, uso de toxina botulínica (Botox terapêutico) nos músculos mastigatórios

Dicas e Cuidados com a Placa:

• Higienize diariamente com escova macia e sabonete neutro (não usar pasta de dente).
• Armazene em estojo ventilado e seco.
• Evite exposição ao calor (não deixar ao sol ou perto de fontes de calor).
• Não usar enquanto se alimenta.
• Compareça às consultas de revisão conforme orientação do dentista.
• Não usar placas genéricas vendidas pela internet (sem personalização)
• Não negligenciar o uso contínuo em casos indicados
• Não Substituir o uso da placa por medicamentos sem orientação

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Se você sofre com bruxismo ou sente dores musculares na face, nos procure, o diagnóstico precoce e o uso da placa antibruxismo personalizada podem evitar danos irreversíveis e melhorar significativamente sua qualidade de vida.